Máquinas de ejercicio biosaludables

Desde hace unos años, los llamados parques bio-saludables (PBs) han ido invadiendo parques, jardines y plazas del territorio español. Se trata de espacios cuya función es la de mantener el cuerpo y la mente en forma, aportando un servicio público de salud y bienestar. Biofit-Park consiste en espacios verdes que aportan una nueva filosofía de vida para las personas adultas y mayores, de manera que puedan disfrutar de su tiempo de ocio con salud. Estos parques ponen de manifiesto la necesidad de cuidado y mantenimiento de la condición física, logrando una mejorar la calidad de vida, fomentando lugares de encuentro y diversión para todos.

El concepto de parque bio-saludable ha sido concebido por las empresas fabricantes como un parque con diferentes obstáculos, que exige el trabajo físico de todas las partes del cuerpo y de capacidades como el equilibrio, la coordinación, la fuerza, la elasticidad, la movilidad y agilidad, adecuando la tipología de las máquinas y aparatos, a las que antes sólo se podía acceder en gimnasios cerrados o clínicas de rehabilitación, para su instalación al aire libre y su uso a partir de cierta edad.

Los parques bio-saludables no solo favorecen y aumentan la movilidad y flexibilidad del cuerpo también logran la integración social ya que se convierte en un lugar de encuentro y reunión para los usuarios de la instalación en una excusa para salir de casa, derivando también de beneficios psicológicos y sociales para el practicante. También mejoran las funciones cognitiva, sensorial y motriz del cerebro, disminuyendo la prevalencia de depresión, ansiedad y otras enfermedades mentales: la función respiratoria, cardiovascular y digestiva, según diferentes estudios médicos. A la vez cubre determinadas necesidades y retrasa la aparición del envejecimiento. Así, con la correcta utilización del circuito bio-saludable se pretende conseguir los siguientes objetivos:

• Mantener o aumentar la movilidad articular de miembros superiores e inferiores.
• Mejorar la fuerza muscular.
• Trabajar la coordinación y destreza óculo-manual.
• Lograr una interacción social entre los usuarios, propiciando un ambiente de júbilo.
• Mejorar estado de ánimo y la motivación, así como reducir los niveles de estrés en los practicantes.
• Mejorar las funciones cognitiva, sensorial y motriz del cerebro; la función respiratoria, cardiovascular, la digestiva, etc.
• Concienciar a la población practicante de los beneficios de la práctica regular de ejercicio en estos parques.

La nueva maquinaria Biofit-Park permite regular la intensidad del esfuerzo suponiendo una valiosa novedad que permite la progresión en el entrenamiento y la posibilidad de abarcar un mayor rango de edad. Está maquinaría es fruto de un diseño, desarrollo e investigación exhaustivo dando como resultado una maquinaria saludable, seguro, regulable y resistente; completamente innovadora.

Biofit-Park cuenta con una aplicación móvil en la que el usuario podrá registrarse, solicitar una “Rutina individualizada” y gestionarla; y utilizar su propio móvil para el seguimiento de las repeticiones durante el entrenamiento.